Ruhi

Jag tänkte faktiskt inte sluta röka. Det jag tidigare skrivit var ett försök att övertala mig själv till att sluta röka men jag lyckades inte tro på mig själv. I torsdags blev jag sjuk. Kunde inte ens svälja vatten så ont det gjorde i halsen. I det läget, när man har astma, så är det som att sätta spiken i kistan om man röker. Emot min vilja så har jag inte rökt. Ciggpaketet ligger framme här hemma och visst fan e jag sugen men jag låter det vara. 5 dagar utan cigg är en början iaf. Bara dumt att röka igen när man blivit frisk. Imorgon ska jag på en kurs via jobbet. Jag går med Jessica. Vi skulle egentligen ha tränat efter det men jag bör inte träna med min dunder-förkylning. Jag tar med mig Cita till jobbet på onsdag och promenerar 1,5timmer efter jobbet. En lugn och försiktig promenad. Vill inte bli sjukare. Men jag måste få röra mig.

Strax läggdags.

Natti